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    • 2018.03.23 Friday
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    最近の悩み

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      あまり手荒れとは無縁だった私ですが、ここ最近になってから手荒れが酷くてガサガサしています・・・。
      ガサガサするとか痒みもでてくるんですね・・・。


      手のケアは結構難しいと私は感じてしまいます。

       

      1日に何回も手を洗うし、そのたびにハンドクリームを塗りこむのでしょうか?
      その作業が面倒臭く感じてしまうし、ついつい忘れてしまうんですよね・・・。

       

      でも手から年齢がバレるとも言いますし、そろそろちゃんとケアしなくちゃいけないのかなぁとぼんやり思ったりもしているんですけどね。

       

      おみやげやプレゼントでよくハンドクリームをもらっていて、今まで全然使ってこなかったのでので、これから活躍しそうです。
      とりあえず夜はしっかり塗りこもうと思います!


      春ですねえ。

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        あっというまに4月ですね。
        春は桜も咲くし、お団子も美味しいし、なんだかわくわくすることが起きそうな気がしませんか?
        私だけですか??

        新しいスタートを切る人もたくさんいるはずなので、みなさんのこと応援します!

        そして私はこの春からランニングをはじめました!
        友人に影響されたのと、運動不足を最近感じ始めたからです。
        ほんとに運動不足なので、短めの距離をゆっくりと走ることから始めようと思います。
        でもやっぱり、体を動かすのはいいですね!
        心もすっきりするような気がしますね。

        明日も朝から頑張って走るぞ!

         


        美味しいお菓子。

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          最近私は、チョコレート菓子にはまっています!

          あんまり食べすぎると吹き出物ができたりするから良くないとはわかっているのですが、無性に食べたくなってしまう!
          なんでしょうね、この気持ちは。
          脳がつかれてるから甘い物が欲しくなっちゃうんでしょうか?
          対して疲れることもしてない気がしますが・・・

          我慢してストレスをためるより、食べちゃう派なので我慢はしません!
          食べたらその分運動したり、食事を控えめにすれば大丈夫ですよね!
          きっと・・・

          もしも、うまく我慢できる方法があったら教えていただきたい気もしますが・・・
          実践してみたいです!


          仕事のこと。

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            私のお仕事は、デスクワークがメインです。
            出勤するとほぼずっとパソコンさんとにらめっこ!
            肩こりがひどいのはそのせいかな・・・
            学生のころから肩こりはひどかったから、そればっかりではない気もしますが・・・

            以前からパソコンとにらめっこな生活にはなれていたから苦ではないし、仕事がら想像力も豊かになるからとっても楽しいです!
            楽しく仕事ができるのって幸せですよね。

            みなさんは仕事もプライベートも充実していますか?
            嫌なことがあってもがんばれる仕事だったり、プライベートでストレス発散ができたりする環境だったら、心身ともに元気でいられますよね!


            スイーツバイキング!

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              先日友人とスイーツバイキングへ行ってきましたよ!

              美味しいスイーツをたくさん食べることができて、女子一同大満足でした!
              男性にはスイーツばかり食べているとしょっぱい物が食べたくならないかって言われるけど、スイーツバイキングに来たら、スイーツを食べなくてどうするんですか!って思いますね。

              美味しいものをいっぱい食べて心も体も満たされたので、またお仕事頑張っていけそうです!

              あー・・・ほんとに幸せな時間だった!
              また季節が変わる頃にはメニューも変わるから、またその時期をねらって友人たちと行ってこようと思います!


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