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    風邪を引いてしまいました

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      1週間くらい前から少し鼻水が出てきて「ちょっと風邪っぽいかな?」と思っていて、それでもそこまで心配するような状態でもなかったので、対して気にもせずにいたのですが、ついに高熱が出て本格的に風邪を引いてしまいました・・・。

       

      なんでもそうだと思ってはいるけど、風邪も引き始めに用心ですね。

      ふだんあまり予防という予防もしていなかったからもらってきてしまったのでしょうかね?


      予防に手洗いうがいはわかるけど、ほかに効果のある方法がわからずにいます。

       

      とりあえず病院に行って来て、ただの風邪だということで薬ももらってきたことだし、なんだか寒気もするので栄養のあるものを食べて、体を冷やさないように今日は早めに寝れるように頑張りたいと思います・・・。


       


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